Vyöhyketerapia raskausaikana ja koko perheelle
Vyöhyketerapia on lempeä, luonnollinen hoitomuoto, joka tukee kehon omaa tasapainoa elämän eri vaiheissa. Hoito sopii sekä odottaville äideille, vauvoille, lapsille, nuorille että aikuisille, jotka kaipaavat kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Raskauden aikana vyöhyketerapia voi helpottaa kehon muutoksiin liittyviä tuntemuksia, tukea unta ja rentoutumista sekä valmistaa kehoa synnytykseen. Synnytyksen jälkeen hoito auttaa palautumisessa, rauhoittaa hermostoa ja tukee hormonitoiminnan tasapainottumista.
Vauvoille vyöhyketerapia on erityisen hellävarainen hoito, joka voi tukea esimerkiksi levottomuuteen, itkuisuuteen ja kehon jännitystiloihin liittyvissä haasteissa. Lapsille ja nuorille hoito tarjoaa luonnollisen tavan rauhoittua, lievittää stressiä ja tukea keskittymiskykyä arjen paineiden keskellä.
Aikuisille vyöhyketerapia sopii sekä palautumisen että ennaltaehkäisevän hyvinvoinnin tueksi. Hoito voi auttaa rentoutumaan, lievittämään kehon jännityksiä ja tukemaan kehon luonnollisia säätelyjärjestelmiä kiireisen arjen keskellä.
Imetysohjaaja – tukea ja neuvoja imetykseen
Imetysohjaaja tarjoaa lempeää, tutkittuun tietoon perustuvaa tukea imetyksen eri vaiheisiin. Tavoitteena on auttaa löytämään juuri perheelle sopivat ratkaisut, vahvistaa vanhemman luottamusta omaan osaamiseen ja tehdä imetyshetkistä mahdollisimman rauhallisia ja myönteisiä.
Ohjaus voi sisältää apua imetysasentojen löytämiseen, imuotteen korjaamiseen, maidon riittävyyteen liittyviin huoliin sekä imetyksen yhdistämiseen pulloruokintaan tai töihin paluuseen. Imetysohjaaja tukee myös erityistilanteissa, kuten kivuliaassa imetyksessä, rintaraivarien aikana tai kun imetystä halutaan lopetella hallitusti.
Imetysohjaus toteutuu joustavasti kotikäynteinä tai etäyhteydellä, perheen toiveiden mukaan. Luottamuksellinen ja arvostava kohtaaminen on kaiken toiminnan ydin, jotta jokainen perhe voi rakentaa oman näköisensä imetysmatkan turvallisin mielin.
Äänimaljarentoutus ja sointukylvyt
Äänimaljarentoutus ja sointukylvyt tarjoavat lempeän ja tehokkaan tavan rauhoittaa kehoa ja mieltä. Syvästi resonoivat äänet ja värähtelyt auttavat vapauttamaan jännityksiä, tasapainottamaan hermostoa ja tukemaan palautumista arjen kuormituksesta. Rentoutus sopii lähes kaikille, ja se koetaan usein turvallisena, hoitavana ja syvästi läsnäolevana kokemuksena.
Sointukylvyssä keho kylvetetään ääniaaltoihin, jotka syntyvät muun muassa äänimaljoista, koshista ja muista soittimista. Äänet johdattavat lempeästi meditaationomaiseen tilaan, jossa hengitys syvenee ja mieli hiljenee. Säännöllinen äänimaljarentoutus voi tukea unta, stressinhallintaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Äänimaljarentoutus voidaan toteuttaa yksilöhoitona tai pienryhmässä, ja se on helppo yhdistää esimerkiksi joogatunteihin, retriitteihin tai työhyvinvointipäiviin. Turvallinen ohjaus, rauhallinen ympäristö ja selkeä ohjeistus ennen ja jälkeen sointukylvyn tekevät kokemuksesta syvästi palauttavan ja helposti lähestyttävän.
Äänimalja sopii erinomaisesti esimerkiksi rentoutushetkeen, tupaantuliaisiin, polttareihin, tyhy-päiviin, syntymäpäiville sekä monenlaisiin muihin tapahtumiin. Se on elämyksellinen lisä niin pieniin yksityistilaisuuksiin kuin suurempiinkin juhliin, ja se voidaan toteuttaa rauhallisena hetkenä ohjelman lomassa.
Äänimaljarentoutus voidaan yhdistää myös muihin hyvinvointipalveluihin, kuten hengitysharjoituksiin tai kevyisiin venytyksiin, jolloin kokonaisuus tukee syvempää rentoutumista. Kokemus sopii useimmille, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
Yhteydenotto ja varaukset
Lisätietoja, tarjouksia ja varauksia varten saa ottaa rohkeasti yhteyttä. Yhdessä voidaan suunnitella juuri tilaisuuteen sopiva äänimaljahetki, joka tukee tapahtuman tunnelmaa ja osallistujien hyvinvointia.